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和风玉子烧_好吃的做法大全_烹饪食谱_家庭食谱_营养美食_家常菜

  青椒炒过油肉

  鲜小米椒适量

  咸菜蒸银鳕鱼

  燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜,为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等夹杂凝结所筑成的巢窝,形似元宝。窝内壁由丝状物织成犯警则网状,窝碗根却坚实,两头有小坠角,一般直径6~7厘米,深3~4厘米。次要产于我国南海诸岛及东南亚列国。燕窝因采集时间分歧可分为三种:1、白燕:古代曾列为贡品,故又称宫燕;2、毛燕;3、血燕。

  燕窝的养分较高,含50%卵白质,30%糖类和一些矿物质。是中国保守珍贵食物之一。西医认为燕窝:养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,养分不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发觉,燕窝可推进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功能。

  此次用的是微店“宋先生的燕子坞”供给的官燕,人工挑捡绒毛,处置过的更便利。话说这么珍贵的养分品,不领会店家人品的话还真不敢随便买。既是信得过的熟人,又是他亲身去马来西亚进的货,质量目睹为实。

  干香菇15朵

  干红辣椒2个

  黄焖鸡 独家

  您当前位置:网站首页和风玉子烧

  菜系:日本料理

  用餐人数:1-2人

  预备时间:15分钟

  烹调时间:15分钟

  功能:健脾养脾、补血养血、调度肠胃、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、弥补体力、加强抵当力

  搅匀的蛋液用滤网过滤,滤掉蛋液中的杂质和气泡后,口感会更细腻。

  1、必然要用平底不粘锅,小火,否则蛋液一倒进去就会凝固,出来的蛋饼会薄厚不匀 。

  2、蛋卷起头卷的这个动作,必然不克不及比及蛋液全数凝固才起头,蛋饼在方才凝固的时候卷比力容易,并且两层蛋饼之间更易贴合,口感柔嫩。

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